Her anne baba çocuğunun kendisi ile barışık olmasını, kendisini olduğu gibi kabul etmesini ve kendisine yönelik iyi duygular beslemesini ister. Çocuğunuzun duygusal, sosyal, mesleki ve akademik gelişiminde oldukça önemli bir etkisi olan özgüven düzeyini artırmada siz anne-babalara da rol düşmektedir.
Öncelikle, gerçekçi olmayan akademik performans beklentisi çocuğunuzun özgüvenini olumsuz etkiler. Örneğin yoğun akademik baskı altındaki çocuklar bu baskıyla baş etmek için başarısızlık riskine karşı savunma mekanizması olarak çaba göstermekten vazgeçebilirler ya da mükemmeliyetçi biçimde sürekli ders çalışabilirler; bu durum çocuğunuzun zevk alacağı faaliyetlerden vazgeçmesine sebep olabilir. Bunun yanı sıra hiçbir talebin olmaması da çocuğunuzun özgüvenini olumsuz etkileyebilir. Çünkü bu durumda çocuğunuz kendi kapasitesine inanmadığınız örtük mesajını alırsa kendini yetersiz hisseder. Bu sebeple çocuğunuzun gösterdiği çabanın önemli olduğunu vurgulamak gerekir.
Çocuğunuzun evde yapması için görevler vererek evin işlerine katkıda bulunmasına ve sorumluluk almayı öğrenmesine olanak tanıyın. Çocuğunuzun neler yapabileceğine bilerek bu doğrultuda seçenekler sunun. Yaşına ve yeteneklerine uygun olasılıklar arasından seçim yapmasına olanak sağlayın ve bunları geliştirmesi için teşvik edin. Bu şekilde özgüveni artar.
Çocuğunuzun özgüveni ile doğrudan ilişkili olan bir diğer husus da kendisinin sevildiğini hissetmesidir. Çocuğunuzla kaliteli zaman geçirmek, onun benzersiz ve çok değerli olduğunu hissettirmek, onun ilgilendiği faaliyetlere ilgi göstermek, çocuğunuza kendini iyi hissettirecektir.
“Arkadaşım kadar güzel değilim” ya da “arkadaşım kadar yakışıklı değilim” diyen çocuğunuza şu hatırlatılmalıdır: bedeninin kendine özgü ve güzel olduğunu başkasına benzemesine gerek olmadığını söyleyin. Sizler de çocuğunuzu başkalarıyla kıyaslamayın. Kıyaslamak reddetmektir.
Duygularınızı içtenlikle ifade edin ve bu konuda çocuğunuza model olun. Unutmayın ki anne-baba özgüveni çocuğun özgüvenini etkiler.
Özel Yükselen Koleji İlkokul Rehber Öğretmeni
Sinem Çırakman
